Être ici et maintenant

Programme de développement personnel en ligne

Amenez le ciel sur la terre
Le moment présent, la confiance en soi et le lâcher prise sont des thèmes qui vous
interpellent ? Vous ressentez que vous avez besoin d’être en contact avec vous-mêmes ? Votre mental tourbillonne sans cesse et vous recherchez un moyen pour le calmer ? Notre programme Être ici et maintenant vous outillera pour améliorer votre présence à vous-mêmes et pour vous enraciner dans ce monde. Vous apprendrez comment augmenter votre conscience du moment présent pour réenchanter votre vie. Chaque webinaire comporte une méditation guidée.    

Description des thèmes

6 webinaires

17 février 2021

Webinaire#1 Se ressentir

Quel lien existe-t-il entre le ressenti et l’éveil spirituel ? Comment notre mental agit sur nos émotions et notre corps ? Sommes-nous conscients de tout ce que nous vivons dans le moment présent ? Est-ce que le ressenti produit la souffrance ou la délivrance ?

24 février 2021

Webinaire #2 L'acceptation

Quel est le sens de l’acceptation dans la vie ? Est-ce que l’acceptation est une mollesse ou une sagesse ? Devons-nous accepter nos souffrances ou les refuser ? Est-ce que l’acceptation conduit à l’élévation de soi ou à l’effondrement de soi ?

3 mars 2021

Webinaire#3 Laisser aller

Laisser aller quoi ? Pourquoi laisser aller ce à quoi je tiens ? Comment laisser aller ce à quoi je suis enchaîné ? Comment laisser aller des blessures ? Comment laisser aller des émotions ou des croyances néfastes ?

10 mars 2021

Webinaire#4 Vivre en équilibre

Qu’est-ce que l’équilibre ? Comment comprendre la loi de l’équilibre ? Qu’est-ce qu’un potentiel d’excès ? Comment corriger les potentiels d’excès ? Qu’est–ce qui génère les déséquilibres en nous et autour de nous ? Que veut dire la voie du milieu ? Est-ce que l’équilibre parfait est une utopie ?

17 mars 2021

Webinaire #5 S'incarner

Pourquoi la conscience du moment nous incarne ? Qu’est-ce qu’une spiritualité incarnée ? Qu’est ce qui produit la tendance à se désincarner et désirer être ailleurs ? Quelles croyances facilitent notre incarnation ? Pourquoi plus je me rapproche de moi-même plus je m’incarne ?

24 mars 2021

Webinaire#6 Être présent et conscient

Suis-je une personne présente ou absente ? Qu’est-ce qui définit la qualité de ma présence ? Quel lien existe-t-il entre ma présence et ma conscience ? L’absence ainsi que la présence résultent de quoi au juste ? Sommes-nous des êtres présents ou fuyants ?

École de méditation Paul Beaudry

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