L'ouverture du cœur

Ce cours de développement spirituel est le webiniare#1 du programme Les pouvoirs du cœur.  Ce cours comprend un volet théorique et une méditation guidée. 

L'ouverture du coeur

Que veux dire ouvrir son cœur ? Pourquoi le cœur a un lien étroit avec le développement de notre conscience ? Pourquoi toutes les traditions spirituelles insistent sur l'ouverture du cœur ? Comment ouvrir son cœur ? En quoi cette ouverture nous améliore ? Comment l'ouverture du cœur peut nous libérer de l'anxiété ? Pourquoi l'apaisement du cœur diminue l'agitation mentale ?